Інструктора з фізичного виховання

Дейнека Олеся Олександрівна
Стаж роботи – 11 років
Спеціаліст «І кваліфікаційної категорії»

Поглиблено працюю над новим видом дитячого фітнесу «Драмс елайв» (барабани, що оживають). Технологія що імітує ритмічні рухи ударів барабанними паличками по фітболу.
Гра на барабанах має цілющий ефект і здатна налаштовувати дітей на досягнення спільної мети.

Дошкільний вік – це один з найвідповідальніших періодів у житті кожної людини, саме в ці роки закладаються основи здоров’я дитини.

Оздоровчі завдання:
охорона життя;
– зміцнення здоров’я;
– загартування та удосконалення функцій організму дітей;
– підвищення фізичної та розумової працездатності;
– розвиток рухових якостей;
– формування правильної постави та профілактики плоскостопості.

Освітні завдання:
– опанування різновидів життєнеобхідних рухів(ходьби, бігу, стрибків, лазіння);
– збільшення запасу рухових навичок та вмінь за рахунок розучування спортивних вправ та ігор з елементами спорту;
– формування культурно-гігієнічних навичок;
– розширення знань дітей про розмаїття фізичних і спортивних вправ.

Чим дитина активніша, тим кращий в неї апетит, а отже і загальний стан здоров’я. «Бути в русі – одна з найважливіших умов фізичного загартовування», яка покращує самопочуття і рівень життєдіяльності дитини. Батьки повинні чітко розуміти, що «добре, міцне здоров’я, відчуття повноти, невичерпності фізичних сил – дуже важлива умова життєрадісного світосприймання, оптимізму, готовності долати труднощі. Духовне життя дитини, її інтелектуальний розвиток, мислення, пам’ять, увага, уява, почуття, воля великою мірою залежать від «гри» її фізичних сил», як в дошкільному, молодшому, середньому і старшому шкільному віці.

Поради для батьків «Як зберегти і примножити запас здоров’я дитини»

  • Слідкуйте за режимом дня дитини.
  • Піклуйтесь про збалансоване харчування.
  • Привчайте дитину до фізичної праці.
  • Прищеплюйте дитині любов до природи і до всього живого.
  • Нехай відпочинок вашої дитини буде активним.
  • Пам’ятайте, що рух – це життя.
  • Стежте за тим, щоб дитина не проводила весь вільний час за ґаджетами.
  • Будьте гарним прикладом в усьому.

Робота нашого закладу спрямована на зміцнення психічного та фізичного здоров’я дітей, вихованню стійкого інтересу до рухової активності та звички до здорового способу життя.

Форми фізичного виховання дітей дошкільного віку досить різноманітні:
– заняття фізичними вправами;
– рухливі ігри;
– ранкова гімнастика;
– спортивні розваги;
– прогулянки.

Сумарний обсяг рухової активності, що здійснюється дітьми у процесі щоденної життєдіяльності  має певне місце в режимі дня, всі форми роботи  пов’язані між собою і проводяться в обов’язковому порядку.
Предметно-розвивальне середовище спортивного залу допомагає своєчасному формуванню важливих рухових умінь та навичок і виробленню звички до здорового способу життя.